Dziennik Przedsiebiorcy

Publikacja 19.03.2018

KW_TAGS

Jak ubrać się na siłownie

Siłownia już dawno temu przestała być tylko „salą ćwiczeń”, gromadzącą specjalistyczne sprzęty. To styl życia, forma spędzania czasu i silny (rosnący) trend. Przyciąga ludzi w różnym wieku, o bardzo, ale to naprawdę bardzo zróżnicowanych oczekiwaniach i potrzebach. Pozwala na ćwiczenie pod okiem profesjonalnego trenera, który wytyczy kierunek i dopilnuje realizacji wytyczonych celów. Bywa miejscem, w którym można odzyskać spokój – po męczącym dniu pracy lub całym tygodniu spędzonym na opiece nad dzieckiem, po wszechobecnym pośpiechu, po trudach i wysiłkach - na siłowni można zrobić coś dla siebie. W końcu, jest miejscem, w którym można spędzić z kimś czas, umawiają się tam kumple, przyjaciółki i znajomi z pracy.

Siłownia rządzi się swoimi prawami

Skoro siłownie wkroczyły z impetem w styl życia nowoczesnego człowieka, za tendencją podążyła specyfika tych miejsc, narzucając pewne standardy. Czym to się objawia? Modnie jest pokazać, że się tam bywa. Obok popularnych restauracji i klubów, tak samo trendy jest dziś zameldowanie w popularnej siłowni. Kiedyś wrzucano foty talerzy z najmodniejszych restauracji, w których „dobrze jest bywać”, dziś wrzuca się selfie na bieżni. Wystarczy zerknąć na Instagram i sprawdzić hasztagi z oznaczeniami siłowni – jest tego mnóstwo. To jednak nie wszystko. Skoro są trenerzy, skoro są zdjęcia, a inspiracją są FIT sławy, pojawiła się również moda i dress code.

Trendy i dobry styl

W świecie sportu powstają korki i podkolanówki dla piłkarzy, profesjonalne spodenki dla rowerzystów, buty dla biegaczy, dlaczego miałoby zabraknąć strojów sportowych, dedykowanych siłowni? Oferta – jak się okazuje – jest całkiem pokaźna i bogata. Począwszy od butów – przeznaczonych do ćwiczeń, przez specjalne koszulki, spodenki i bluzy, bieliznę, aż po całe zestawy, które najwięksi zaprojektowali z myślą o siłowni.

Co się nosi w 2018 roku?

Kultowa marka Adidas proponuje sportowcom ultranowoczesną kolekcję Alphaskin, w której coś dla siebie znajdą zarówno panie, jak i panowie. Począwszy od bielizny, przez legginsy, koszulki, aż po skarpetki. Twarzą kolekcji w Polsce została lubiana i ceniona w świecie FIT Ewa Chodakowska. I z pewnością dobrze to świadczy zarówno o jakości, wygodzie, jak i konceptualnym dopracowaniu. Konkurencyjne marki mają oczywiście konkurencyjne propozycje. Sklepowe półki wprost uginają się pod bogactwem prezentowanych ofert.

Modnie i wygodnie?

Dedykowana uprawianiu sportów odzież z pewnością jest wygodna – to, poza jej designem, jest jej największym atutem. Wykonana ze specjalnej przędzy, profesjonalnych materiałów, które oddychając, doskonale radzą sobie z odprowadzaniem wilgoci. Ponad wszelką wątpliwość zapewniają użytkownikowi komfort, no i – jako wisienkę na torcie – świetny look. W takich kolekcjach można śmiało wrzucać fotki na każdy serwis społecznościowy i zbierać lajki za doskonałą prezencję. Minusem jest jednak na pewno cena. Ubranie się w najnowszy krzyk mody od stóp do głów, to spory wydatek. W połączeniu z gadżetami typu markowa opaska na telefon czy bidon i dołożenie do tego ceny miesięcznego karnetu oraz trenera personalnego – mamy sumę, która dla niejednego portfela okazuje się zaporowa.

Może da się taniej?

Wylewanie z siebie siódmych potów w idealnie skrojonej kolekcji topowych designerów sportowych jest na pewno bardzo przyjemne. I jeśli budżet na to pozwala – nie ma najmniejszych przeciwskazań. Gorzej, jeśli forma zaczyna przerastać treść i w całej tej zabawie, zapominamy o co tak naprawdę chodziło. Zameldowanie na Facebooku i kilka fotek krzywdy nie zrobią, ale jeśli pobyt na siłowni sprowadza się wyłącznie do lansu, to chyba szkoda pieniędzy – jest wiele znacznie tańszych miejsc, w których można to robić.

Jeśli natomiast na siłownię bardzo chciałbyś iść, ale blokuje cię przekonanie, że musisz być „markowy”, a zasobność portfela nie pozwala ci na kupno wszystkich tych fajnych akcesoriów – nie daj się propagandzie! Na siłowni ćwiczą ludzie w najdroższych ubraniach, jakie można znaleźć w sklepach, ale i tacy w zwyczajnych spodenkach i koszulce z pierwszego lepszego sklepu.

Bo rzecz w tym, żeby ćwiczyć

Ćwiczenie w bawełnianym t-shircie i legginsach albo spodenkach pozwoli spalić tyle samo kalorii, co w topowych kolekcjach. Wypracowana w pierwszych lepszych (ale wygodnych!) butach sportowych muskulatura ciała, może być dokładnie taka sama, jak w tych z okładek pism sportowych. Liczy się tak naprawdę to, aby nie tracić zapału, ćwiczyć w miarę regularnie i czerpać z tego radość. I jeśli źródłem tej radości mają być modne, sportowe ciuchy – nic nie stoi na przeszkodzie, żeby z nich korzystać. Ale ich brak nie jest najmniejszą przeszkodą w tym, żeby ćwiczyć z sercem i zaangażowaniem.

Dołącz do dyskusji

Kod antyspamowy
Odśwież

FacebookGoogle Bookmarks

Czytaj również

Dlaczego nie warto robić tatuażu?

Podjęcie decyzji zabiegu tatuażu nie powinno być uwarunkowane przypływem bardzo pozytywnych albo negatywnych emocji.

Dress code

Dress code w pracy - moda czy przymus?

Zasady ubioru służbowego to żadne novum. Choć obco brzmiące określenie dress code przywędrowało do nas z zachodu, to tak naprawdę, obowiązywało od zawsze.

Bizneswoman ma pod górkę na etacie i samozatrudnieniu

Dlaczego kobietom tak ciężko się przebić i czy biznes faktycznie skorzystałby na daniu im szansy? Ponadczasowe pytanie - niestety aktualne

Coaching - Kim jesteś?

W życiu są rzeczy mniej i bardziej ważne. Kwestie mające podstawowe znaczenie i nie wpływające na nas w istotny sposób...

Joga na nadwagę

Praktycznie z każdej strony jesteśmy otoczeni receptami na zdrowy tryb życia. Jak mamy się odżywiać, ile powinniśmy wypoczywać, jaki sport powinniśmy...

Budowa własnego domu, pogodzenie własnych potrzeb z ekologią

Dzięki wielu dostępnym na rynku technologiom budowy domów jesteśmy w stanie stworzyć dom ciepły i jednocześnie energooszczędny.

Jak dbać o środowisko? - 5 sposobów na życie z myślą o naturze

Gdyby poddać recyklingowi wyłącznie niedzielne wydania tych magazynów, bylibyśmy w stanie ocalić pół miliona drzew tygodniowo. Z tego typu problemami na...

Celiakia - czym jest, jak się objawia i jak leczyć, kilka...

Dieta bezglutenowa, dla jednych moda, jak mleko sojowe do dużego late, dla innych jedyny sposób na "normalne" funkcjonowanie.